Dynamic Warm Up & Flexibility

Van fitheid word je beter. Het lijkt erop dat je hier bent om een ​​betere warming-up te krijgen.

App die zich richt op beginners tot geavanceerde dynamische warming-uproutines.

Het is wetenschappelijk bewezen dat dynamisch opwarmen gunstiger is dan statisch stretchen. Dit type warming-up is van cruciaal belang om blessures te voorkomen bij de meeste fysieke activiteiten en sporten. Maak je lichaam klaar voor intensieve prestaties met dit programma!

Probeer naast je wekelijkse trainingen ook Fitivity BEATS! Beats is een zeer boeiende trainingservaring die mixen van DJ's en supermotiverende trainers combineert om je door trainingen te loodsen.

• Audiobegeleiding van uw persoonlijke digitale trainer

• Op maat gemaakte trainingen die elke week voor u worden ontworpen.

• Voor elke training krijgt u HD-instructievideo's om trainingstechnieken te bekijken en te leren.

• Stream trainingen online of doe trainingen offline.

Privacybeleid en gebruiksvoorwaarden: https://www.loyal.app/privacy-policy